Sağlıklı bir yaşam için spor!

Uzmanlar özellikle kardiyolojik hastalıkların son yıllarda gösterdiği artış karşısında şaşkınlıklarını gizleyemiyorlar. Kalp ve Damar hastalıkları için en etkili yöntem ise spor ve egzersiz. Ayrıntılar »

 

Votka’nın zararları

Votkanın zararları

Votka’nın zararları, votka’nın içerdiği yüksek alkol oranı sebebiyle oluşmaktadır. Özellikle %40 ve üzerinde alkol oranı olan ürünler, fazla tüketilmesi halinde ciddi sıkıntılar doğurabilir. Bu sıkıntıların başında cinsel iktidarsızlık gelir. Son 40 yıldır ülkemizde yoğun olarak tüketilen votka, alkol oranın çoğu üründe %50-%60 ve hatta üzeri olması sebebiyle insan sağlığı ve psikolojisi açısından bir takım sakıncalar

Rakının zararları

Rakının zararları

Alkolün zararları denildiğinde akla gelen ilk şey olan “içki kötülüklerin anasıdır” sözü durumu en kısa şekilde özetliyor aslında. Rakı içerisinde bulunan yüksek alkol miktarı yüzünden insan sağlığına ve yaşamına bir çok olumsuz etkisi bulunmaktadır. Rakı kullanan kişi sağlıklı düşünemez. kontrolsüz davranışlar sergiler. Sadece kendisine değil çevresine de büyük zararları olabilir. Rakı başlı başına bir tehlikedir.

Fazla biranın zararları

Fazla biranın zararları

Günümüzde oldukça fazla tüketilen içki türlerinden olan biranın uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar sonucu çeşitli zararlarının ve faydalarının olduğu söylenmiştir. Bira hangi durumlar da zararlıdır ? Ne kadar tüketirsek biranın zararlarına maruz kalırız ? Biranın zararları nelerdir ? Biranın insan vücuduna bir çok zararı bulunmaktadır. Biranın zararlarına en fazla maruz kalan bölge ise beynimizdir. Bira beyinde